ヨガってどんな意味？

ディスカッション質問

1.ヨガはあなたにとって何の意味がある？
What does yoga mean to you?
2.ヨガはどこから来た？
Where does yoga come from?
3.ヨガやってる？
Do you do yoga?
4.ヨガはスポーツだと思う？
Do you think yoga is a sport?
5.どんなヨガの種類を知ってる？
What different types of yoga do you know?
6.ヨガのポーズは知ってる？
Do you know yoga poses?
7.瞑想はヨガの一部。瞑想してる？どのくらいの頻度で？
Meditation is part of yoga. Do you meditate? If so, how often?
8.ヨガは健康に良いと思う？
Do you think yoga is healthy?
9.誰でもヨガできると思う？
Can everyone do yoga?
10.ヨガリトリートはどんな感じだと思う？
What do you imagine a yoga retreat to be like?

リラックス (りらっくす) - relaxation

ポーズ (ぽーず) - pose

呼吸 (こきゅう) - breathing

心 (こころ) - mind

柔軟性 (じゅうなんせい) - flexibility

マインドフルネス (まいんどふるねす) - mindfulness

バランス (ばらんす) - balance

瞑想 (めいそう) - meditation

ウェルネスエリア (うぇるねすえりあ) - wellness area

デトокс (でとっくす) - detoxification

ヨガは私にリラックスさせてくれる。

Yoga helps me to relax.

呼吸はヨガの重要な部分だと思う。

Breathing is an important part of yoga.

ヨガは体と心をつなげると思う。

I think that yoga connects body and mind.

ヨガリトリートはストレスを減らす素晴らしい方法になることがある。

A yoga retreat can be a great way to reduce stress.

ヨガには多くの健康利益がある。

Yoga can bring many health benefits.