今日は気分どうだった？

ディスカッション質問

1.目覚めたときの気分はどうだった？
How did you feel today right after waking up?
2.一日を通して気分は変わった？その理由は？
Has your mood changed during the day? Why?
3.どんなことが気分を台無しにすることがある？
What things can spoil your mood?
4.悪い気分のときは何をする？
What do you do when you're in a bad mood?
5.今日はどうやっていい日になる可能性がある？
How could today still turn out really good?
6.気分の変動の原因は何？
What triggers mood swings?
7.うつ病は人にどんな影響を与える？
How does depression affect someone?
8.いつもいい気分か悪い気分の人を知ってる？その人の行動を説明してみて。
Do you know someone who is always in a good or always in a bad mood? Describe this person's behavior.
9.良い気分になるためのアドバイスは何？
What tips do you have for your fellow people to get in a good mood?

気分 (きぶん) - mood

一日の過程で (いちにちのかていで) - during the course of the day

気分の変動 (きぶんのへんどう) - mood swings

行動 (こうどう) - behavior

人 (ひと) - fellow human beings

今朝はちょっと疲れてたけど、すぐに良くなった。

This morning I was a bit tired, but I quickly felt better.

いいニュースをもらったら、日中に気分が変わった。

My mood changed during the day when I received good news.

ストレスがかかると気分が大きく台無しになることがある。

When I am stressed, it can significantly ruin my mood.

悪い気分のときは散歩したり音楽を聴いたりするのが好き。

When I am in a bad mood, I like to go for a walk or listen to music.

今日はもっと良くするために、おいしい料理を作ろうと思う。

To make today better, I could cook myself something delicious.