気分って何で決まると思う？

Discussion Questions

1.気分は何に依存してると思う？
What does your mood depend on?
2.自分の気分をコントロールできる？
Can you control your mood?
3.特にポジティブだと思うことは何？
What do you find particularly positive?
4.特に気分が沈むことは何だと思う？
What do you find particularly mood-depressing?
5.気分を明るくするための方法は何があると思う？
What methods can you think of to brighten your mood?
6.他の人の気分や感情が自分に影響する？
Do the moods and emotions of others influence your own?
7.他の人に気分を良くするためのアドバイスは何をする？
What advice do you give others to improve their mood?
8.気分は大事？それとも変わりやすくて一時的なもの？
Are moods important to you, or just something changeable and temporary?
9.特に美しい気分を説明できる？
Can you describe a particularly beautiful mood?

アドバイス (あどばいす) - advice

変わりやすい (かわりやすい) - changeable

影響する (えいきょうする) - to influence

明るくする (あかるくする) - to brighten up

気分を沈める (きぶんをしずめる) - dimming the mood

環境や周りの人によって気分が決まることがよくある。

My mood often depends on the environment and the people around me.

はい、いろんなテクニックで気分をコントロールできると思う。

Yes, I believe I can control my mood through various techniques.

友達と過ごして笑うことが特にポジティブだと思う。

For me, spending time with friends and laughing is particularly positive.

長い間一人でいることやネガティブなニュースを聞くと特に気分が沈む。

I find it particularly depressing when I am alone for a long time or hear negative news.

気分を明るくする方法として、定期的に運動するのがいいと思う。

One method to brighten my mood is to exercise regularly.