健康のためにできることは？

Discussion Questions

1.健康のためにできることは？
What can one do for their health?
2.食品ピラミッド知ってる？
Do you know the food pyramid?
3.オーガニック製品を食べる？
Do you eat organic products?
4.フィットネスセンターに行ったことある？
Have you ever been to a fitness center?
5.栄養相談に行ったことある？
Have you ever been to a nutrition consultation?
6.自転車に乗るのはいいことだと思う？
Do you think it's good to ride a bicycle?
7.単にリラックスすることと、積極的に健康に気を配ること、どっちが大事だと思う？
Is it more important to simply be relaxed, or to actively take care of your health?
8.健康に特に気を使ってる人知ってる？どうしてるの？
Do you know people who pay particular attention to their health? How do they do that?
9.現代のライフスタイルは健康に良くないことが多いと思う？なんで？
Do you think that the modern lifestyle is often unhealthy? Why?
10.定期的な医者の診察や検査結果って重要だと思う？
Do you think that regular doctor visits or lab results are important?

食品ピラミッド (しょくひんぴらみっど) - the food pyramid

積極的に気を使う (せっきょくてきにきをつかう) - actively caring for something

何かに注意を払う (なにかにちゅういをはらう) - pay attention to something

定期的に (ていきてきに) - regularly

検査結果 (けんさけっか) - Laboratory findings

健康を維持するには、定期的に運動してバランスの取れた食事をすることが大事だよ。

To stay healthy, one should exercise regularly and eat a balanced diet.

うん、食品ピラミッド知ってるよ。健康的な食事にはとても役立つと思う。

Yes, I know the food pyramid and find it very helpful for a healthy diet.

できるだけオーガニック製品を買うようにしてる。健康に良いから。

I try to buy organic products as often as possible because they are healthier.

うん、フィットネスセンターに行ったことあるし、いろんなクラスを試したよ。

Yes, I have been to a fitness center and tried different classes there.

栄養相談を使ったことはないけど、面白そうだと思う。

I have never used nutritional counseling, but I think it could be useful.